Skill 是 Claude 的可插拔能力包。它本质上是一份结构化的 Markdown 指令文件（SKILL.md），告诉 Claude 在遇到某类任务时应该如何思考、如何执行、输出什么格式。
你可以把它理解为：
- 📝 一份专业领域的 SOP（标准操作流程）
- 🧠 一个领域专家的「工作手册」
- 🔌 Claude 的「App 插件」—— 装上之后，遇到对应场景就会自动触发
核心优势：
- 自动触发：无需每次都复制提示词，Claude 会根据描述判断何时调用
- 一次编写，长期复用：写好一次，之后每次都按你设定的方式工作
- 可分享、可迭代：打包成
.skill文件即可分发给他人
my-agent-skills/
├── README.md # 中文主页（本文件）
├── README_EN.md # 英文版
├── LICENSE # 开源协议
│
├── doc-summary-zh/ # Skill 1: 中文文档结构化总结
│ ├── SKILL.md # 核心指令文件
│ ├── doc-summary-zh.skill # 打包安装文件
│ └── README.md # 该 skill 的详细说明
│
├── cook-from-zero/ # Skill 2: 从零学做菜（原理驱动 + 防拖延分层）
│ ├── SKILL.md # 核心指令文件
│ ├── cook-from-zero.skill # 打包安装文件
│ ├── EVAL.md # 测试方法与评分卡
│ └── README.md # 该 skill 的详细说明
│
├── [skill]/ # 后续添加的 skill
│ └── ...
│
├── prompts/ # Prompt 模板（手动粘贴使用，无需安装）
│ ├── extract.md # 单次对话知识沉淀
│ ├── weekly-review.md # 跨文档思维模式洞察
│ ├── question-review.md # 提问能力训练
│ ├── handoff-export.md # 跨对话交接·阶段一（转录）
│ └── handoff-resume.md # 跨对话交接·阶段二（接续）
│
└── docs/ # 通用文档
├── how-to-install.md # 安装教程
└── how-to-create.md # 如何创建自己的 skill
设计原则
- 每个 skill 独立一个文件夹，文件夹名 = skill 的
name字段 - 每个 skill 同时提供
SKILL.md（可读可编辑）和.skill（一键安装） - 各 skill 有自己的 README，说明独特用法
- 每个 prompt 也是独立一个文件夹，具体用法一并包含在
.md文件中
| Skill | 功能 | 适用场景 | 状态 |
|---|---|---|---|
doc-summary-zh |
技术/课程文档结构化深度总结 | 课件、技术文档、学术讲义 | ✅ v1.1 |
algo-speed-run |
算法题单轮完整解构：物理模型+极客代码+可视化+灵魂拷问 | 速刷力扣、面试突击、查漏补缺 | ✅ v1.0 |
algo-deconstruct-engine |
算法题深度解构：盲推阻断+物理直觉+冷启动测试卷 | 深度掌握、长期留存、建立算法直觉 | ✅ v1.0 |
cook-from-zero |
从零学一道菜/一种烹饪手法：通用原理+可迁移+防拖延分层 | 新手下厨、想搞懂原理而非照抄菜谱 | 🚧 v0.1 |
更多沉淀中的 skill 正在路上……
不是所有好用的提示词都值得封装成 skill。两者解决的是不同的问题：
| 维度 | Skill | Prompt 模板 |
|---|---|---|
| 触发方式 | Claude 根据描述自动识别场景触发 | 你手动粘贴到对话里 |
| 复用方式 | 装一次，长期反复命中 | 用的时候复制，一次性 |
| 可控性 | 由 Claude 判断要不要用 | 完全由你决定何时、怎么用 |
| 安装 | 需打包成 .skill 上传 |
零安装，复制即用 |
| 现场改参数 | 不方便（要重新打包） | 直接改占位符，灵活 |
| 适合 | 固定流程、会在相似场景反复命中的能力 | 偶尔用一次、需现场改参数、或还在打磨不值得固化的指令 |
一句话判断：
「我希望 Claude 自动认出场景并触发」 → 做成 Skill
「我自己知道何时该用，想手动喂给它」 → 留作 Prompt
像「知识沉淀」「周期复盘」这类——你心里清楚什么时候该用、每次还想微调参数——做成 prompt 模板反而比 skill 更顺手。
手动粘贴使用，无需安装。点击命令名查看完整模板与用法。
| 命令 | 用途 | 输入 | 输出 |
|---|---|---|---|
/extract |
对话知识沉淀 + 提问元认知点评 | 当前这次对话 | 一份可直接入笔记的沉淀文档 |
/weekly-review |
跨文档思维模式洞察 | 本周 N 篇 对话的提问文档 | 提问惯性 / 盲点 / 训练建议 |
/question-review |
提问能力训练（只盯提问原文） | 某主题下多次对话的提问原文 | 最致命盲点 + 改写练习 |
/handoff-export |
跨对话交接·转录（结论固化 + 待办清单） | 当前长对话 | 可粘贴的交接记录 |
/handoff-resume |
跨对话交接·接续（复述校准 + 反问 3 问） | 上一步的交接记录 | 复述确认 + 3 个关键反问 |
- 进入对应的 skill 文件夹（如
doc-summary-zh/） - 下载
.skill文件 - 打开 Claude.ai → Settings → Capabilities → Skills
- 点击 Upload Skill，选择刚才下载的
.skill文件 - 根据该 skill 的 README 中的触发关键词使用
git clone https://github.com/xqs-xqs/my-agent-skills.git
cd my-agent-skills然后按方式一逐个上传需要的 skill。
| 场景 | 推荐做法 |
|---|---|
| 第一次使用某个 skill | 先读该 skill 的 README |
| 触发效果不理想 | 在仓库 Issues 中反馈 |
| 想自己改造 | Fork 仓库 → 修改 SKILL.md → 重新打包 |
| 希望在多台设备使用 | 登录同一 Claude 账号即可同步 |
这是一个主要服务于个人需求的仓库，但也欢迎：
- 🐛 Issues：反馈使用问题、触发异常、输出不理想的案例
- 💬 Discussions：交流 skill 使用心得、分享触发场景
- 🔀 Pull Requests：如果你基于我的 skill 做了有意义的改进，欢迎 PR
想自己写一个 skill？推荐使用 Claude 自带的 skill-creator 工作流：
- 在 Claude.ai 对话框输入
/skill-creator - 描述你想要的能力
- Claude 会引导你完成起草、测试、打包的全过程
完成后，把生成的 .skill 文件放进你自己的仓库即可分享。
Q: SKILL.md 和 .skill 文件有什么区别？
A: SKILL.md 是源文件（人类可读、可编辑），.skill 是打包后的安装文件（zip 压缩包）。编辑维护改 SKILL.md，分发安装用 .skill。
Q: Skill 会自动触发吗？
A: 会。Claude 根据 skill 描述中的关键词和场景自动判断。你也可以显式调用，例如说「用 xxx skill 处理这个」。
Q: 多个 skill 会冲突吗？
A: 不会。不同 skill 覆盖不同场景；同类场景中 Claude 会选择最匹配的那个。
Q: 为什么有的做成 skill，有的只放 prompt？
A: 取决于你想不想让 Claude「自动触发」。固定流程、会反复命中的做成 skill；偶尔用、需现场改参数的留作 prompt 手动粘贴更顺手。详见 Prompt 还是 Skill？。
Q: 需要付费吗？
A: 本仓库完全免费。使用 skill 本身不产生额外费用，只占用正常的 Claude 对话额度。
自由使用、修改、分享，请保留署名。
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