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适用范围:Anthropic 旗下 Claude.ai 网页版 + iOS / Android + Console / API。 数据时间:2026-05。Claude Pro / Max 档位结构在 2025-04 大改过一次,本篇基于改后结构。
Anthropic 的订阅有两条线 —— Claude.ai 消费者订阅 和 Console / API 计费。两边逻辑完全不同:
消费者订阅(Claude.ai)
| 档位 | 月费 | 主要面向 | 关键差异 |
|---|---|---|---|
| Free | $0 | 试用 | Sonnet 4.x 限量、无 Opus、无 Projects |
| Pro | $20 | 个人付费 | Sonnet + Opus + Projects + 5x Free 用量 |
| Max ($100) | $100 | 重度个人 / 开发 | 5x Pro 用量、优先访问、Claude Code 高额度 |
| Max ($200) | $200 | 整天泡 Claude | 20x Pro 用量、Opus 几乎不限、最高优先级 |
| Team | $30/人(年付) | 5+ 人小团队 | Pro 全功能 + 共享 Projects + admin |
| Enterprise | 谈 | 企业 | SSO、SCIM、SLA、定制额度 |
API / Console
按 token 计费(input / output 分价),没有月订阅概念。Console 提供组织管理、key 轮换、用量看板,但不是订阅产品。
| 维度 | Free | Pro ($20) |
|---|---|---|
| 主力模型 | Claude Sonnet 4.5 | Sonnet 4.5 + Opus 4.5(限量) |
| 5 小时窗口配额 | ~10-25 条短消息 | ~45-100 条 + Opus 抽样 |
| Projects | 不可用 | 可用,单 Project 最多 200k token 上下文 |
| 文件上传 | 5 个 / 对话 | 30 个 / 对话 |
| Artifacts | 限量 | 完整 |
| Computer Use(实验) | 不可用 | 可用 |
| Claude Code | 不可用 | 可用,有用量上限 |
Pro 的核心是 Projects 和 Opus 访问。Projects 让你把一组文档(代码库、合同、研究材料)加成 Claude 的"长期记忆",同一项目里多个对话都共享上下文。这是 Claude 比 ChatGPT 在长文档场景下最大的优势。
这两档分界点经常被问。一句话:用 Claude Code(命令行 / IDE 编程代理)的人才会撞 $100 的额度。
| 维度 | Max $100 | Max $200 |
|---|---|---|
| 5 小时窗口配额 | 5x Pro | 20x Pro |
| Opus 用量 | 优先,但仍有限制 | 几乎不限 |
| Claude Code 编码额度 | 高,日活程序员可能撞顶 | 几乎不限 |
| 优先级队列 | 高 | 最高(峰期不排队) |
| 适合人群 | 重度写作 + 偶尔 Code | 整天用 Claude Code 的程序员 / Agent 开发者 |
实测数据:
- 一个把 Claude.ai 当主写作工具的用户,$100 一个月用不完
- 一个把 Claude Code 当主 IDE 的程序员,$100 大约能撑 8-15 天就撞上限,要 $200 才能整月不间断
- 两档都给 Opus 优先,但 $200 在 Opus 高峰期(亚洲晚上)排队短得多
判断标准:如果你过去 30 天 Claude Code 命令运行超过 200 次,直接 $200;低于 100 次,$100 够用;0 次,Pro 就够。
- Team 最低 5 人,$30/月或 $25/月年付。比起 Pro 多了:共享 Projects、统一计费、admin、数据隔离强保证。
- Enterprise 联系销售,起步通常 50-100 人,带 SSO、SCIM、审计日志、专属 SLA、地区数据驻留。
不是订阅,是按用量预付费。
当前定价(2026-05):
| 模型 | Input ($/M tokens) | Output ($/M tokens) | 上下文窗口 |
|---|---|---|---|
| Claude Haiku 4.5 | $1 | $5 | 200k |
| Claude Sonnet 4.5 | $3 | $15 | 200k(Pro 用户 1M beta) |
| Claude Opus 4.5 | $15 | $75 | 200k |
降价 / 优化策略:
- Prompt Caching:重复 prompt 部分缓存,缓存 hit 部分 input 价格降到 1/10。长系统提示和长文档场景能省 50-90%
- Batch API:异步批处理,价格 5 折,24 小时内返回
- Message Batches + Caching 组合:写作 / 摘要等离线场景能把成本压到原价 1/4
什么时候选 API 而不是订阅?
- 程序员 / 开发者要把 Claude 集成进自己的 App
- 团队要共享一个 key 给多个用户用(订阅是绑账号的)
- 单月用量极不稳定(月用 1 小时 vs 月用 100 小时,API 按需付费更省)
- 要用 200k 以上的长上下文(Sonnet 4.5 的 1M beta 仅 API 开放)
什么时候订阅更好?
- 个人日常用,不写代码集成
- 用量稳定每天 1-3 小时
- 想用 Projects、Artifacts、Computer Use 这些只在 Claude.ai 提供的功能
- 不想自己管 API key、不想看 token 计费表
经验数据:每天 30-90 分钟轻度对话用户,Pro $20 比 API 便宜 3-10 倍。每天 30 分钟内或周用 1-2 次的人,API 反而便宜。
跟 ChatGPT 一样的逻辑。Claude 用 Stripe 收单,Stripe 风控比 OpenAI 略宽松,实测国内段卡通过率 50-70%(高于 OpenAI 的 40-60%)。
注意:
- 注册 Claude 账号需要外国手机号验证(Anthropic 不支持 +86)
- 部分国家(包括中国大陆)在 Anthropic 的 supported regions 之外,即使付款成功了,IP 落在中国大陆 Claude.ai 也会拒绝服务
跟 ChatGPT 同理,iOS 付费要 $25(苹果抽 30%)。优点不需要海外信用卡,缺点贵 25%。
国内付订阅最稳的方式。代充店帮你登录 / 升级,价格通常比官网贵 10-30 RMB(月)。
挑代充的检查清单见 06-付款方式。
Anthropic 官方明确不支持中国大陆 IP 访问 Claude.ai。即使账号订阅成功:
- 中国大陆 IP 直连会被 403
- 必须挂稳定的海外节点(美国、日本、新加坡都行)
- 节点 IP 不能频繁切换(短时间多国 IP 会触发账号风控)
简化版决策:
- 写长文(论文、报告、合同分析) → Claude Pro 完胜,200k 上下文 + Projects 是 ChatGPT Plus 拿不出的牌
- 聊天 / 日常 / 写代码片段 → 各有所长,看个人偏好。Claude 风格更"聪明克制",ChatGPT 更"百科全书"
- 图像 / 视频生成 → ChatGPT(DALL·E + Sora),Claude 不做生图
- 语音对话 → ChatGPT(高级语音很成熟),Claude 没语音
- 重度编程 Agent / 命令行 → Claude(Claude Code 是行业标杆,Cursor 也用 Claude)
- 企业 / 法律 / 长合规文档 → Claude(对长文本理解更稳)
很多重度用户两边都订:Plus + Claude Pro 一共 $40/月,覆盖几乎所有场景。
- 取消:Settings -> Account -> Manage Plan -> Cancel
- 退款:Anthropic 提供 14 天内全额退款,前提是没有"重度使用"。客服 support@anthropic.com 邮件申请,2-5 天回复
- Apple 内购:reportaproblem.apple.com,跟苹果谈
| 时间 | 事件 |
|---|---|
| 2023-09 | Claude Pro 上线 $20 |
| 2024-09 | Claude.ai 推出 Projects |
| 2025-04 | Max $100 / $200 双档发布 |
| 2025-08 | Claude 4 系列发布,Pro / Max 价格不变 |
| 2025-12 | Computer Use 公测,Claude Code 进 Pro 档 |
| 2026-02 | Sonnet 4.5 发布,1M token 上下文(beta) |
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