在选择箭杆的时候主要有一个参数需要特别注意，即挠度(Deflection)。对于挠度的解释可以参考维基百科：
简单来说，挠度可以认为是指箭杆的软硬程度。比如某一品牌某型号箭杆，在材质和长度不变的情况下，对箭杆施加相同程度的力，挠度越大的箭杆越容易发生形变(也就是越软)，挠度越小的箭杆越不容易形变(越硬)。
放在射箭的场景下：
- 当弓片的磅数和拉距固定的情况下，在箭的飞行的轨迹中，挠度越大的箭S型前进时弯曲的幅度就越大，挠度越小的箭S型前进是弯曲的幅度就越小。
- 对于同一支箭，在拉距固定的情况下，弓片的磅数越高，箭的飞行的轨迹中，S型前进时弯曲的幅度就越大(弓片施加给箭的力更大，因此更容易让箭产生形变)。
- 当弓片的磅数以及箭的挠度固定的情况下，箭的长度越长，在箭的飞行的轨迹中，S型前进时越容易发生形变。
因此，在选择箭的时候挠度、箭杆的长度以及弓的磅数三者就息息相关。一般选箭时，弓片的磅数和拉距(箭最终的长度)是确定的，各个生产商生产的箭也往往往是足够长，因此买回来往往都是需要截箭的，这种情况西，挠度就成了一个重要的选购参数。
竞技反曲常用的箭可以分为纺锤形和直筒型，选择挠度时没有太大的区别，这里以爱射箭的蜂系列为例，介绍下如何确定购买的挠度。
各个生产商往往都会发布适合本品牌的选箭表，伊斯顿的可以在官网找到，而蜂的选箭表如下：
注：复合弓用箭有单独的选箭表。另外本章节只针对蜂系列，裸杆长度算不算箭头箭尾可以咨询下对应客服，。
这里需要重新说明一下三个参数：
- 弓片的磅数：这个参数没有变化
- 拉距：选箭时看的不是拉距，而是最终使用时完整箭的长度(这个长度是大于拉距的)，因为不同的弓把略有差异，而响片的位置也可能会根据个人习惯会有前后调整，因此需要参考的是最终箭的长度。
- 挠度：按照选箭表里的说明选择合适的挠度。
以蜂系列为例，选手A的拉距是26英寸，但是实际使用的箭的长度(加上箭尾、防打钉和箭头)是28英寸，减去箭尾、防打钉和箭头的裸杆长度是27英寸，这里的27英寸不能直接用于在选箭表里确定挠度然后购买，因为我们目前还不知道蜂系列买来时的箭杆是多长，还需要把截箭的长度也考虑进去。
由于选箭表里的是实际使用时的裸杆长度，我们按照弓片磅数是42磅来计算，此时对应的挠度是700。假设蜂系列箭杆的出厂长度是31英寸，我们需要知道当前我们实际使用的裸杆长度加到31英寸时挠度会增加到多少，然后购买那个挠度的箭杆。
咨询了蜂的客服之后确定：裸杆长一英寸，挠度增加50。因此在27英寸，700挠度的箭杆增加4英寸后就变成了31英寸，900挠度。
即我们需要选购900挠度的箭，买来后把裸杆截到27英寸，再装上蜂系列的标配箭头和防打钉，此时完整箭的挠度则刚好适合我们的弓片(42磅)。
有些人习惯让箭稍软一些，因此实际购买的挠度可以再加50；反之亦然。
提问： 你好，我想请问一下选箭表里的裸杆长度和拉锯是什么关系？
回答： 你好！和拉距没准确关系，还是需要测量出实际使用时裸杆的长度。
提问： 那截箭会影响挠度吗？
回答： 需要根据截箭后的长度选箭，如果箭需要留长一些，按照一英寸50挠度核算就可以。
例如，蜂系列箭，反曲用，实拉48磅，裸杆用28英寸左右，那么根据选箭表一般情况下推荐600挠度的箭。
如果说想让箭长一些，用裸杆29英寸，那么根据选箭表推荐550挠度(或者根据箭长推算，长一英寸，选硬50挠度，即550挠度)